शहद के पोषक तत्व बनाए त्वचा को खूबसूरत
शहद हमारे शरीर नई ऊर्जा प्रदान करने के साथ
ही पौष्टिकता प्रदान करने का काम करता हैा गुणकारी शहद में विटामिन ए, बी, सी आदि के अलावा आयरन, कैल्शियम और आयोडीन जैसे ढेरों महत्वपूर्ण
पोषक तत्व मिलते हैं। हनी की एक असरदार खूबी यह है कि इसके सेवन से हमारे शरीर पर बैक्टीरिया नहीं पनपन
पाते और हम संक्रमण से दूर स्वस्थ रहते हैं। इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और
एंटी-माइक्रोबियल गुण हमारे इम्यून सिस्टम के साथ हमारे शरीर के लिए एक रक्षा
कवच का काम करते हैं। इसके सेवन से चोट लगने व घाव होने पर भी फायदा पहुंचता है।
इन सभी लाभदायक उपयोग के अलावा शहद का इस्तेमाल
चेहरे की खूबसूरती के लिए भी किया जाता है। यह चेहरे का ग्लो बढ़ाई में कारगर है।
शहद के कारण चेहरे का रूखापन दूर हो जाता है और आपका चेहरा खिल उठता है। स्किन
यानी त्वचा की रंगत निखर आती है।
शहद एक, काम अनेक
· फेशियल स्क्रब में प्रयोग :-
हनी
का प्रयोग करके गुणकारी व त्वचा के लिए फायदेमंद फेशियल स्क्रब बनाया जा सकता है।
इसमें ऑलिव ऑयल, ब्राउन
शुगर और नींबू का रस मिलाकर अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मलने पर त्वचा पर मौजूद
डेड स्किन से आपको मुक्ति मिल जाती है।
· हेयर रिमूवर के तौर पर :-
त्वचा
पर मौजदूर अनचाहे बालों को हटाने के लिए भी शहद उपयोगी माना जाता है। नींबू के रस
में शहद को मिलाकर यदि त्वचा पर लगाते हैं तो इससे अनचाहे बाल रिमूव हो जाते हैं। इसके
अलावा यह त्वचा के बालों को सॉफ्ट भी करने का काम करता है।
· दाग-धब्बों हो जाएंगे गायब
धूप, धूल और बेमौसम के कारण चेहरे पर दाग-धब्बों
की समस्या आम बात है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए इन दाग-धब्बों पर रात में कच्चा
शहद लगाएं और पट्टी बांध लें। सुबह उठकर बंधी हुई पट्टी हटाकर अपना चेहरा धो लें।
आपको फायदा तुरंत दिखने लगेगा।
· धूप का कालापन दूर करें
तपती
धूप के चलते त्वचा अक्सर कालेपन का शिकार हो जाती है। इस दिक्कत को खत्म करने के
लिए शहद को त्वचा पर लगाने से फायदा पहुंचता है और उस पर मौजूद कालापन कम होने
लगता है।
·
फटे होंठों से राहत
यदि
आप फटे होंठों से परेशान हैं तो उस पर शहद, जैतून का तेल और ब्राउन शुगर लगाएं।
आपके होंठ खिल उठेंगे और मुस्कान में चार-चांद लग जाएगी।
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